有些词语，我们平日习以为常，但仔细推敲，却又令人费解。比如说，“安全感”。

“安全感”这个词儿从何时开始流行，已难以考证，但在生活中，你经常会听人谈起。比如，谈到工作，有人抱怨：“这份工作让我好没安全感。”谈到婚姻，有人憧憬：“好想找一个让我有安全感的人。”

安全感从哪里来?

从精神分析的角度来说，和一个人的成长经历有关。

如果一个人在成长的过程中，总是受到父母师长的欣赏和鼓励，那么他对于自己的感觉就好，就会觉得我是被喜欢的，我是有价值的，我是有一定的能力的。

相反，如果一个人在成长的过程中，总是受到环境中重要人物的否定和打击，那么我们对自己的感觉就是不够好，总觉得自己不如别人，内心会充满对自己的怀疑：我是有价值的吗?我是值得别人爱的吗?我是有能力的吗?

特别是一个人在幼年时期，0-6岁尤其是0-3岁期间，得到养育者的温柔的照顾、需要总是能够得到及时的回应和满足，那么这个人就会形成比较好的人格基础。安全感就会比较好。

但，什么才算是有“安全感”?如果你追问下去，人们又常常说不清道不明。说不清道不明的东西，大抵都值得怀疑。

还是让我们来看看专家怎么说。美国著名的心理学家马斯洛对“安全感”这样定义：心理的安全感，指的是“一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉”。马斯洛认为，安全感是决定心理健康的最重要的因素，可以被看作是心理健康的同义词。

如果以心理学“安全感”的定义来衡量，其实，多数人所说的缺乏“安全感”，并不真的是自己的生理或心理健康受到了侵害，而只不过是不愿走出心理上的舒适区。

许多人追求的“安全感”，其实是一个温柔的陷阱。选择所谓“安全感”，就意味着害怕变化，不愿改变;不愿改变，就意味着贪图安逸;贪图安逸，就意味着放弃奋斗、放弃梦想。假若进而把安全感寄托在他人身上，那便是更糟糕一步——这意味着你还要放弃独立和自由。

其实，世界上没有什么是永恒安全的，不安全才是永恒。一个人所看到的世界，只不过是冰山之一角、沧海之一粟。人行于世，如舟行于海，此时的风平浪静，或许隐藏着彼时的风波乍起，如果枕楫而眠，必将有覆舟之虞。

实际上，时时萦绕心头的不安全感，才是人们不懈奋斗、追求真理，让文明得以延续的永恒动力。所谓“生于忧患，死于安乐”，正是如此。假如人人都依赖安全感，或许离毁灭就不远了。

网友评论：

“生于忧患，死于安乐”，没有真正的安全感，只有知足常乐!一直想要安全感，现在更清楚什么是安全感。那我想要的归属感又是什么?

小编结语：选择所谓“安全感”，就意味着害怕变化，不愿改变;不愿改变，就意味着贪图安逸;贪图安逸，就意味着放弃奋斗、放弃梦想。最大的安全感是自己给予的。当你把安全感寄托在外时，情绪就会因为变化而特别不安，不如自己变强大，任它花开花落宠辱不惊。