随都离开不了感情生活，两个人的感情生活有着无数复杂的羁绊，什么样的女人最有魅力能够吸引男人呢?男人又喜欢什么样的女人呢?外表好看并不是全部，你可以发现许多长相普通的女人却让男人唯命是从，这是为什么呢?很多女性感叹感情易变，问男人为什么那么容易变心，但是我想问的你，你真的抓住他的心了吗?

抓心先抓胃

想要抓住男人的心，就必须先抓住男人的胃。作为一个女人，不要求你有多漂亮多精致，但是一定要多花心思在厨房上。

给男人下厨多变点花样，多做些可口的美味食物，让他对你赞不绝口，这样就自然而然牢牢抓住男人的胃，还担心抓不住他的心?

 学会装扮自己

很多女人都觉得男人喜欢自己素颜的样子，其实，化点淡妆会让你更加的有魅力，也能避免一些尴尬的素颜情况，例如秋季起皮，呵呵哒。

比如可时常换下潮流发型，或者是更换件性感镂空的睡衣或内衣。更好的让男人对女性保持新鲜感，更能有效的抓住男人的心。

时刻顾及男人面子

男人最重要的就是爱面子，特别是在公共场合。无论在何时何地，女人一定要顾及他的面子，及时男人当时犯了大错，也不要当着他朋友或者外人的面指责他。

在外面一定要给足男人面子，这样他才会觉得你是个懂情趣的女人，自然心就会向你靠拢。

尽量满足男人生理需求

男女之事很正常，但是男女欲望程度不同。男女相比自然是男人的欲望要强，如果男人想要了，尽量满足他。除非在例假期间。

且在夫妻生活的同时，表现好，让彼此舒服。和谐的夫妻生活非常能促进男女之间的感情，也能很好的抓住男人的心。

适当保持距离

谈过恋爱的人都知道，爱情不是靠时刻在一起才能维持的，有的时候保持适当距离，能够更好的让男人对女人保持新鲜感。

俗话说的好：距离产生美。天天腻在一起的感情，很容易让男人产生疲倦感和厌烦感。所以为了抓住男人的心，适时的保持距离比较好。

女人在生活中应该会“变”

当然，所说的女人要变，并不是说让女人不专情。也不是男人对女人的一种要求。可以说更多的是为女人自己。

即使你一辈子不结婚，你也应该懂得保养自己的青春、树立个人的形象，你的个人形象也可以让你的生活有新意，这一点是不能否认的。

女人更应该懂得提高自己、培养一些情趣爱好来打发平淡的日子。

婚后也不要放弃自我

一些女人为什么在婚后就永久的放弃了自我?想象不出从内到外多年都一成不变的女人是如何生活的。不要忘了为别人的同时也应该为自己而活。

所以，为了使婚姻生活能够长久保鲜，为了给平淡无奇的家庭增添活力，为了不在生活中不失去自我，为了爱女人应该会“变”。

为他而变，为家庭而变，更是为自己而变，更会有一个幸福家庭而变。

变，不仅仅指外貌，还要有自己的内涵

要由外而内、由内而外的变。从家庭的布置、个人的容貌、二人的情感娱乐到自身的气质、修养、情趣等，都应当随着社会的发展、周围环境的改变而适当的加以更新和变化。

女人，应该拿出自己的智慧与才情，学会七十二变。变出你的个性、变出你的涵养、变出你的情怀、变出你的韵味、变出你的新意来吧。只有变，才会让生活不断有新意。

变，能使女人在平淡的婚姻中保持新鲜;变，能使家庭生活不落俗套、充满情调;变，能使女人妩媚多姿，活力再现;变，能使女人永远美丽、永远神秘;变，能使女人风情万种，魅力无限。

文字传情

不在他身边?别担心，你同样可以让他对你牵肠挂肚。发条调情短信或给他工作邮箱发封邮件，告诉他你的思念。

偶尔矜持

你可以积极主动表达爱慕，但在性方面要学会矜持。不经意间红了脸，偶尔给他一个羞涩的眼神，或者向他发出求助，这些都会激发男性的雄性激素分泌，对你留下好印象。

懂得性爱

一个懂得生活的女人必定懂得怎样享受性爱，知道他的性需求和喜好，了解他的身体，同时也知道怎样让自己达到高潮。值得提醒的是，在性方面，你要做到“知而不语”，千万别总是把性挂在嘴边。

小编结语：只要女性朋友们掌握以上的办法，你将会轻松将喜欢的男人紧紧套牢，赶紧来学习一下吧。如果您有这方面婚姻情感上的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有最专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。