女人面对情侣冷战解决方法

冷静。

很多时候吵架或者冷战可能是因为一些小事，甚至是生活中司空见惯的一些东西，对于男性来说面对这些小事都是不愿意去争吵什么，作为女性此时也需要让自己冷静下来，不要表现那么霸道，冷静的想想这个小事的由来，是否有着这争吵甚至冷战的必要。

与人倾诉。

很多东西放在心里会越想越复杂，说出来了反而会让自己的心更加舒适踏实，女生不缺自己要好的闺蜜，与闺蜜倾诉些烦心的事是再适合不过了，不过不要因为吵架或冷战什么都说，就事论事即可。

吃东西。

若说这吃货是怎么炼成的，大抵可以归纳为两种，一种是天生爱吃，一种是慢慢培养出来的，而冷战吵架后的饮食就属于这种培养出来的，吃东西可以缓解自己的情绪，甚至吃些甜食也可以让自己的心里不在那么苦，要记得是这吃东西也要注意这适度，暴饮暴食可不能缓解情绪，反而会让自己的身体负担加重。

寻求沟通。

当自己的心情缓解后可以试着寻找对方进行沟通，夫妻间或者情侣间都是没有深仇大恨的，不管是对方的错还是自己的错，过了就让它过去了，自己主动永远会占据着主导权。

男人面对情侣冷战解决方法

冷战的源头。

男生很多时候在两个人冷战中都是占据着主导地位，男生大多不爱去争吵，只会选择这沉默，处于自己对于另一半的了解，只要去哄哄其实也是没事了，男生对于很多事都是不会去记的。

冷战时间别太长。

适当的冷战对于感情有着一定的帮助，但是若是时间太长彼此都快习惯了这种感觉后事情就显得麻烦了，自己选择冷战就要是适当的时候终止，冷战适度就好，不然只会伤了自己更伤了对方。

学会认错，主动沟通。

可以说两个人争吵等待女方来主动认错是比较难的，也许这就是女人的天性，作为男生就需要更加大度些，主动低头认错并不是什么丢脸的事，在认错的时候多些柔情也是很有帮助，切记不要心不甘情不愿的去做。

凭心而论，如果情侣之间一直都能够和平共处，小编觉得不太可能。但不管是冷战还是热战这都对感情伤害很大，既然无法避免情侣吵架，那么就要学会如何处理吵架后的局面。

1.两人吵架了生气了，不论谁对谁错，你要先努力让自己平静下来。

深呼吸，或者去抽根烟，或者去其他房间待一会儿。但是不要出门，不要给对方你拂袖而去的感受。

2.平静好了回来坐到他身边抱住他。

慢慢地抚摸他的头和后背，就是那种安慰的手势做法。如果他不抗拒的话，就进行下一步。如果他抗拒的话，就硬来，直到他不抗拒，然后进行下一步。哈哈哈哈哈。

3.下一步就是温柔地问问他：“你是不是不高兴了?是不是生气了?我们不生气好不好?”——我知道这是明知故问，听起来像哄小孩儿一样傻逼，但是在那个情境里你俩都不会觉得奇怪，反而特别温馨…要表现出你在乎他的感受。

4.然后就要让他知道你也在乎他的想法，你要主动跟他交流，把话语权交给他。

可以猜测几个可能的原因，耐心地引导着问问他：“你为什么会这样?为什么会那样?是不是因为这个这个?还是因为那个那个?”营造出这样的氛围以后，对方通常会很乐意表达。

不论你是否认同，都要认真听，努力站在他的角度上思考，最好能根据内容提出进一步的问题，全程都要保持冷静，万万不能打断他的话。

接下来，一起看下网友评论吧。

网友热门评论：

冷战那是情侣间常有的事，都不说话只有一个，那就是都觉得是对方的错对方在无理取闹，其实没有什么大不了的事，爱对方的话，包容一下对方没有什么，就一句话的事。

小编结语：小两口之间，那么在乎面子干嘛呢?在彼此心里到底是对方重要还是面子重要呢?正确的处理冷战的问题是关键哦，今天关于如何处理情侣冷战的问题先为您讲述这么多，您有任何婚姻情感方面的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。