注意语言表达的方式
很多夫妻相处时间长了，再也找不到彼此之间恋人时候的那种激情和新鲜感了，感觉就像左手握右手，所以在彼此之间发生争执和矛盾的时候，彼此都不相让，甚至出语伤人，每一句犀利的语言都落在对方的身上，这个药特别注意的，不管爱人之间发生了什么样的矛盾，都不能出语伤人来伤害对方，这样很容易让感情出现问题，彼此之间的心里评分也大打折扣，一定要冷静。
发泄自己的不满时应该注意方法
平时，两人在一起虽然没有吵架，可当出现自己不满情绪的时候同样需要良好的处置方法，千万别图自己的一时痛快而口不择言或不计后果，错说一句话有时需要100句好话才能挽回，错误的处置方法有时会断送两人的爱情，因此，这一点是非常重要的。
不能太习惯对方的存在
毕竟生活了那么多年，多少都会对对方有一种依赖，但是不要太习惯于这种依赖，比如对方出差一个多月，就因为对方的不在家，整天搞得自己夜不能寐，茶不思饭不想，不习惯对方不存在的这种心理，这样会加重自己的怀疑心理和都感情的敏感心理，要捉住每一个自己独处的机会，让自己的内心变的更强大以至有足够的的能力低于其他情感的入侵。
不能对对方整天持怀疑态度
很多女人在情感中容易失去自我的，面对现实社会的各种挑战和诱惑，自己对自己都失去了信心何况是爱人，不能因为对方整天的应酬或者是晚归，就把自己搞的神经兮兮的，整天怀疑这个怀疑那个，换谁都受不了，夫妻之间一定要保持信任，没有了信任，就等于没有了感情，没有办法继续沟通下去。
不能太限制对方的自由
所谓的自由包括很多种，有思想上的自由还有人身的自由，男人不是女人的玩物或者是宠物，他也是需要私人的空间，还有人生的自由，不能因为自己的一时的私欲，去哪里都盘问的一清二楚，做什么都要收到限制，这样的做法会把男人给逼疯的，不但增加不了夫妻之间的感情反而会让男人对自己更反感。
两人吵架后别用冷战作制裁手段
有时，为了自己的面子或者所谓的维护自己的尊严，两人在吵完架使用完热暴力以后通常都会选择冷暴力来进一步表达自己的忿满，吵了架，甩手走人，甚至可以一个星期、一个月的不打一个电话，不再理睬对方，不再关心对方的情感表达。其实，这就是导致一拍二散的极度危险行为，最好的办法当然是能吵架不过夜。
小编结语：双方一定要增强沟通和理解。沟通是人与人之间都要进行的重要活动，在情侣之间也是尤为重要。用平心静气坐下来沟通的方式，代替激烈的争吵，通常会获得意想不到的收获。互相理解，互相包容，在爱的鼓励下，在扶持中互相进步，才能变更好。如果您有这方面婚姻情感上的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有最专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。
