把家里好好整理一下吧，就像整理心情一样。

我们总是对那个人恋恋不忘，因为生活常常提醒我们他的存在，或许是他某次下雨时脱下给你避雨的一件外套，或许是某次生日他送的一只泰迪熊，凡是目之所及只要是与他相关的东西，应该也随着这一份感情的消逝而离开你接下来的人生吧。你可以留下一件来作为回忆，剩下的如果能用就捐助到灾区吧，让它们在另一个地方发挥价值。整理房间就想整理心情，好好为心情打扫一下，会帮助你早日走出失恋。

不要保持联系，能帮助你理性看待感情的结束。

就像小编在前言说过的，感情的结束不一定就是坏事，这段挫折让两个人都能够得到成长，以便找到更好的更适合的那个人。藕断丝连的联系会让我们渐渐失去理性判断的能力，一通电话可能会让你念及过去一点点依赖感，而放不下走不出去。在分手后，不要保持联系，除非你还想要和好，否则这只会成为你走出失恋的阻碍。

找你的闺蜜去聚会吧!

你可以向她倾诉你的烦恼和委屈，可以在她面前彻底的伤心一场，她会给你肩膀让你依靠，有这样一个好朋友不是人生应该高兴的事情吗?然后你会发现，其实生活并没有把我们的路封上，它只是在引导我们走向更好的彼岸。你也可以找你的闺蜜疯玩一场，酣畅淋漓过后你会发现阳光还是那么耀眼，生活还是充满了激情和惊喜，此时不享受人生更待何时!在这样美好的岁月了为什么要沉浸在悲痛中呢，我们明明可以过得更好。

不要怕别人知道你的处境

失恋时最尴尬的事是尽人皆知。情场的分手，对于一个被抛弃的人，他最难处理的事是不知如何跟局外人解释为何被抛弃。一般的人都会用一些奇怪的不成熟的理由来搪塞。如果懂事的朋友装着了解而不好意思再详问下去，虽然是带着一点疑惑的眼神离开失恋者还是勉强可以忍受;万一碰到一些喜欢打破砂锅问到底的人，?；嵛实玫笔抡咿限我斐?，心情越加难过痛苦。

若有人在失恋时还装着“我与爱人正在热恋”，这种心理就有一点病态了。建议失恋时不要怕别人知道，甚至可以主动让别人知道，此时，若是你觉得别人问长问短、婆婆妈妈的让你受不了，你不妨套用以下的公式：“某某某，我向你宣布一个不好的消息，我被抛弃了，对方已另有对象。我现在很难过，但是我相信几天以后就会好一点。请你不要问我为什么，我们不要再谈这些好吗?谢谢，再见。”然后回去痛哭一场，你就会发现失恋没有那么可怕。

学会自立自强

失恋者在初期最常见的反应是丧失信心、自怨自艾、愤愤不平，觉得无脸见人，或自甘堕落、逃避现实。报复之法不可取，而自己灰心丧志，每日以泪洗面，误了正事，状似可怜，其实也是败笔。因为这些举动，只是使对方更加得意忘形，对自己没有丝毫的利益。处理失恋后的愤愤不平，最好的方法是好好过日子，自立自强，活得比以前更好，努力使日后的学业、事业更加进步、发达，将来娶(嫁)一个比原来更好的对象。

接下来，一起看下网友评论吧。

网友热门评论：

失败的感情，总是让人难以忘记，不管那里面有多痛，总是会有许多深情。 既然失败，说明总是存在一些问题。不管这些问题的起因是谁，双方身上都有自身的一些原因。如果要走出来，那么一定要看清楚，那段感情究竟发生了什么，通过那段感情，深入去了解自己，了解情绪纠结背后的真相。

小编结语：爱情让人成长不仅仅指的是在爱情中我们变得越来越温柔体贴，善解人意，而是爱情不管以什么方式存在，即使是逝去的爱情，依然能够使我们发掘更好的自己。今天关于如何正确看待失恋的问题先为您讲述这么多，　您有任何婚姻情感方面的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。