一、如何证明对方有外遇

1、拍摄的照片：可以一方与第三者异性亲密关系的照片；

2、录音：能够证明配偶与第三者有婚外情的录音，如与配偶谈话中配偶承认与第三者的婚外情关系等；

3、录像：显示配偶与第三者婚外情关系的各种录像；

4、手机短信：配偶与第三者之间的婚外情短信，有时候配偶与自己、第三者与自己还可能通过短信联系，谈到婚外情的问题，这种短信都可保留下来作为证据。但由于短信的特点，一是保存比较困难，二是很难直接证明短信发出及接收者到底是谁，所以需要采取一些特别的手段予以保留，并且可能还需要一些辅助的证据才 能证明婚外情的事实。但无论如何，这些短信可以作为婚外情的佐证，帮助证明者形成完整的证据链条。比如短信保留在接收者的手机中，一直未被删除，储存在手机储存空间或储存卡中，或将手机短信固定，经公证机关公证等，以备将来作为证据使用。

5、电子邮件：有时配偶会与第三者通过电子邮 件联系，其中也会涉及婚外情内容，有些当事人也会将邮件内容打印作为证据提交法院，也有些采用公证方式对电子证据进行保留。但由于很能证实电子邮件的发出和接收者到底是谁，所以电子邮件单独作为婚外情证据十分困难，只能作为辅助的证据，帮助证明者形成完整的证据链条。

6、配偶和第三者亲口承认的书面材料：如我们在案件中经常碰到的，有婚外情的一方曾给配偶写过的保证书等，保证不再与某某发生婚外情关系，这样的书面材料也可以帮助证明配偶有婚外情行为。

7、周围邻居、朋友的证言。

值得提醒的是：在取证过程中一定注意不能侵犯别人的权利。

二、对方有外遇的离婚时如何请求赔偿

1、有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：

（1）重婚的；

（2）有配偶者与他人同居的；

（3）实施家庭暴力的；

（4）虐待、遗弃家庭成员的。

损害赔偿包括：物质损害赔偿和精神损害赔偿。

2、《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》第十条精神损害的赔偿数额根据以下因素确定：

（1）侵权人的过错程度，法律另有规定的除外；

（2）侵害的手段、场合、行为方式等具体情节；

（3）侵权行为所造成的后果；

（4）侵权人的获利情况；

（5）侵权人承担责任的经济能力；

（6）受诉法院所在地平均生活水平。

无过错方在提起离婚诉讼时，可以一并提出损害赔偿请求，要求过错方承担赔偿责任，对于人民法院判决不准离婚的案件，当事人提出损害赔偿请求，不能得到法院的支持。

无过错方不起诉离婚而单独依据该条规定提起损害赔偿请求的，人民法院同样不予受理。如果无过错方做为被告，不同意离婚也不提起损害赔偿请求的，可以在离婚后一年内就此单独提起诉讼；无过错方作为被告的离婚诉讼案件，一审时被告未基于婚姻法第四十六条规定提出损害赔偿请求，二审期间提出的，人民法院应当进行调解，调解不成的，告知当事人在离婚后一年内另行起诉。

网友咨询：男方是公务员婚外情，男方老婆砸了女方车，110里有记录，女方因此失业

男方是公务员婚外情，男方老婆砸了女方车，110里有记录，女方因此失业，在闹离婚，女方想要男方赔偿生活费和精神费

婚姻帮律师解答：

男方出轨，你需要搜集他出轨的证据，如果有证据在离婚的时候可以主张离婚损害赔偿，但是生活费一般是没有的

小编结语：从文中我们可以了解到,无过错方在提起离婚诉讼时，可以一并提出损害赔偿请求，要求过错方承担赔偿责任，对于人民法院判决不准离婚的案件，当事人提出损害赔偿请求，不能得到法院的支持。