酸奶和牛奶

在酸奶和牛奶中的乳糖有助于皮肤水化--这是一种非常受欢迎的晒伤修复。只是要注意有些人会对乳糖和酪蛋白不耐受或过敏，牛奶和酸奶对他们来说是被禁忌的。

羊奶

它含有大量的α-羟基酸(AHA)，尤其是乳酸，能帮助死细胞脱落，局部应用有很好的效果。山羊的牛奶中含有维生素，这对损坏的皮肤组织有修复作用，比如硒，有效地防止了太阳的伤害。

檀香，藏红花和姜黄

几个世纪以来，印度的女性非常善于利用檀香、藏红花和姜黄冷却及愈合的功效。建将几丝藏红花、檀香粉加入牛奶中并将混合物涂在受损皮肤。同时，这三种产品可以帮助皮肤顺利愈合。藏红花净化皮肤和姜黄具有抗炎特性，两者都是高抗氧化剂，也可以帮助对抗阳光造成的自由基损伤。

蜂蜜

跟芦荟一样，蜂蜜是一种强大的保湿剂。由于它是生的，它包含有益于皮肤的益生菌和酶。蜂蜜中的抗氧化剂也很高，具有很强的抗菌性能，而且能帮助消炎。

有敏感或太阳受损皮肤的人使用蜂蜜作为洗面奶以及治疗面膜在淋浴前，轻轻地将蜂蜜擦在晒伤后的皮肤上也有助于保护皮肤，减少不适和加快愈合过程。

芦荟

这可能是最好的天然的晒后修复，它同时有保湿和润肤性能，意味着它能吸收并锁住水分，然后在晒伤地区形成一个保护层帮助它痊愈。同时，芦荟是一种天然冷却剂，含有抗氧化剂，有助于减少皮肤发炎。芦荟中有许多的营养和植物化学物质，所有这一切都有助于皮肤的愈合。”

金盏花

金盏花也被称为万寿菊，它可以帮助舒缓灼伤和皮肤炎症，历来被用于治疗痤疮和湿疹。可以把花瓣放在水中，像煮茶水一样把它煮开，让它冷却下来，然后我们用可以它来洗澡。

金盏花同时也能帮助胶原蛋白和弹性蛋白的产生，它是很好的晒后修复。你可以在洗完澡后涂上金盏花精油或者药膏。

薄荷

薄荷是大自然提供的最有效的冷却物质之一。它既能防止晒伤又能修复，让我们的身体从内而外凉爽。在最炎热的几个月喝冰镇薄荷茶，并在水中浸泡薄荷叶提取薄荷脑，然后涂抹液体烧伤部位的皮肤。

但即使薄荷冷却整个身体是众所周知的可以减少炎症，但薄荷中确实含有一些挥发性的化合物，可导致光敏性——即对紫外线更加敏感，如果你想用薄荷作为修复，一定要在晚上做，并且在睡前洗净肌肤。

网友评论：

喜欢天然植物，无添加剂，用着放心。

小编总结：这七种天然的东西都是女性晒后修复的佳品，而且这些天然的东西运用得好的话对肌肤基本上是没什么伤害的，所以大家不妨试试这些东西，看看修复的效果是不是非常的好呢?对自己的皮肤也是非常有意外的惊喜呢。